Парение с целью оздоровления организма используется людьми с древних времен. Так, общественные бани уже существовали во времена Древнего Рима и Древней Греции, а древнеримские чаны для купания были выполнены из меди. Прогресс не стоит на месте и наши современники уже могут себе позволить купание в более совершенной конструкции, выполненной из нержавеющей стали. Массовое производство современных портативных купелей началось 50 лет назад, и на данный момент использование альтернативного способа парения по вкусу все большему количеству людей.
Как пользоваться банным чаном
Запуск банного чана для парения не предполагает каких-либо сложных или непонятных манипуляций и для рядового пользователя представляет собой простой алгоритм действий:
- Заполнение емкости водой. Пустой чан растапливать нельзя, но можно перед растопкой заполнить чашу водой на одну треть. Если для заполнения емкости вы пользуетесь городским водопроводом, то придется потратить от 15 до 30 мин, чтобы полностью заполнить чан водой. При заборе воды из скважины процесс может затянуться при низком давлении воды.
- Pагрузка дров в печку. В зависимости от модели чана специальной топки может и не быть. В таком случае костер разводится прямо на земле или специальной металлической чаше. При использовании чана с печью расход дров будет меньше, поскольку благодаря локальному перегреву теплоотдача будет максимальной. В любом случае для нагревания воды в самом большом чане потребуется не более шести охапок дров.
- Обогащение воды травами. Для усиления оздоровительного и косметического эффекта можно добавлять в воду настои трав, однако, это нужно сделать на начальном этапе разогрева чана.
- Соблюдение нужной температуры. Оптимальным считается нагрев воды до 40°. В зависимость от объема купальни и уличной температуры на это уйдет от 50 минут до двух часов. При этом чаны с встроенной печью позволят сократить время нагрева благодаря минимальным потерям тепла, и в некоторых случаях можно будет уложиться в полчаса.
После прогрева воды можно погружаться в чан непосредственно для парения и находиться там в общей сложности не больше часа. Уход за чаном также не вызывает сложностей. После прогорания всех дров емкость следует помыть, а в условиях коммерческого использования дополнительно продезинфицировать. Вот так легко и просто можно поддерживать молодость и здоровье в домашних условиях!